dha藻油有什么作用,dha藻油有副作用吗--【1168.TV】1168医药保健品招商网

dha藻油有什么作用,dha藻油有副作用吗

添加日期：2020年5月6日 阅读：4538

dha海藻油当中*重要的营养成分就是dha，Dha里面含有比较多的不饱和脂肪酸，对于人的身体来讲是有着至关重要的作用的。那么dha藻油有什么作用?dha藻油有副作用吗?

dha藻油有什么作用?

DHA，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达百分之二十，在眼睛视网膜中所占比例*大，约占百分之五十。因此，对婴儿智力和视力发育至关重要。

dha藻油有副作用吗?

dha本身是有保障的，但这得以dha用量合适为前提，通常情况下，孕妈们只要不过量的服用dha，都是没有任何副作用的，但如果过量服用dha，则会物极必反。

dha是一种不饱和酸，人体摄入量是有严格要求的，通常人体摄入的不饱和酸、单不饱和脂肪酸和多不饱以及脂肪酸的*佳比例为1:1:1;如果摄入dha过多，会造成人体脂质过氧化，从而导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、组织以及器官损伤。

另外，对于胎儿的大脑和中枢神经发育，dha的作用虽比较好，但如果摄入过量，可使胎儿免疫能力降低，同时还会影响宝宝出生后的造血系统功能，对血小板的形成也会带来一定程度的副作用。

责任编辑：琦琦 WWW.1168.TV 2020-5-6 15:59:54

文章来源：

版权与免责声明：

1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。

3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。

4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。